Išsiskiriame individualiu darbu su kiekvienu žmogumi, parenkant ilgalaikę treniravimosi strategiją, atsižvelgiame į asmens fizinius duomenis, charakterio savybes, sveikatos būklę, amžių, lytį, o taip pat į kliento pageidavimus. Periodiškai atliekami jėgos rodiklių kuno sudėtiės, ištvermės, atsistatymo testai, į kuriuos atsižvelgus sudaromos asmeninės treniruočių programos. Skiriame specialius būklę gerinančius pratimus. Turintiems specifinių tikslų, siūlome taikomosios kūno kultūros treniruotes. Taikomoji kūno kultūra – treniruočių ir mitybos programų ciklas, skirtas žmogaus specializuotai veiklai. Su treneriu aptarus savo figūros ypatumus, galima užsiimti kūno dizaino treniruotėmis, kurios keičia kūno formas. Didelį dėmesį kreipiame į sportuojančiųjų teisingą mitybą, poilsį, koncentraciją treniruotės metu. Visiems klientams taikomas lankstus treniruočių grafikas, neprisirišant nei prie pastovių savaitės dienų, nei valandų. Už treniruočių ar mitybos programos sudarymą, trenerio konsultacijas ir priežiūrą treniruočių metu papildomas mokestis neimamas.
Kontaktai
|
Miestas: Kaunas Adresas: Butrimonių g. 9, Kaunas Internetinis puslapis: http://ideja.xz.lt Telefonas: 8-671-40910, 8-37-733442 |
 |
