Lieknėjimo dienoraštis - Mano dieta
- FILTRUOTI DIENORAŠČIUS:
Planuoju numesti 11kg iki vasaros.
Ūgis: | Svoris: | Krūtinė: | Juosmuo: | Klubai: |
164cm | 71kg | 1cm | 1cm | 1cm |
2 Diena (2013 / 04 / 09)
Pusryčiai: | žalia arbata, jogurtas, bananas |
0 |
0 |
Kiti užkandžiai: | 0 |
0 |
|
Pietūs: | 0 |
0 |
|
Kiti užkandžiai: | 0 |
0 |
|
Vakarienė: | 0 |
0 |
|
Kiti užkandžiai: | 0 |
0 |
|
Sportas: | 0 |
||
Komentaras: | |||
Kalorijų lentelė Suvartota kalorijų per dieną: | 0 |
Ūgis: | Svoris: | Krūtinė: | Juosmuo: | Klubai: |
164cm | 69kg | 0cm | 0cm | 0cm |
1 Diena (2013 / 04 / 08)
Pusryčiai: | arbata, avokadas |
0 |
170 |
Kiti užkandžiai: | 0 |
0 |
|
Pietūs: | jogurtas |
0 |
250 |
Kiti užkandžiai: | 0 |
0 |
|
Vakarienė: | 0 |
0 |
|
Kiti užkandžiai: | 0 |
0 |
|
Sportas: | 0 |
||
Komentaras: | |||
Kalorijų lentelė Suvartota kalorijų per dieną: | 420 |
Ūgis: | Svoris: | Krūtinė: | Juosmuo: | Klubai: |
164cm | 70kg | 1cm | 1cm | 1cm |
Baigtas
Parašykite komentarą