Lieknėjimo dienoraštis - Kalorijų skaičiavimas
- FILTRUOTI DIENORAŠČIUS:
Pasižadu nuo šiandien skaičiuoti kalorijas ir atsikratyti nereikalingo svorio
Ūgis: | Svoris: | Krūtinė: | Juosmuo: | Klubai: |
168cm | 87kg | 105cm | 80cm | 116cm |
6 Diena (2016 / 03 / 20)
Pusryčiai: | Meduolis |
0 |
107 |
Kiti užkandžiai: | Apelsinas |
0 |
94 |
Pietūs: | 0 |
0 |
|
Kiti užkandžiai: | 0 |
0 |
|
Vakarienė: | 0 |
0 |
|
Kiti užkandžiai: | 0 |
0 |
|
Sportas: | 0 |
||
Komentaras: | |||
Kalorijų lentelė Suvartota kalorijų per dieną: | 201 |
Ūgis: | Svoris: | Krūtinė: | Juosmuo: | Klubai: |
0cm | 85kg | 0cm | 0cm | 0cm |
4 Diena (2016 / 03 / 18)
Pusryčiai: | Obuolys |
0 |
80 |
Kiti užkandžiai: | 0 |
0 |
|
Pietūs: | Žuvis su kopūstais |
0 |
263 |
Kiti užkandžiai: | 0 |
0 |
|
Vakarienė: | 0 |
0 |
|
Kiti užkandžiai: | 0 |
0 |
|
Sportas: | 0 |
||
Komentaras: | |||
Kalorijų lentelė Suvartota kalorijų per dieną: | 343 |
Ūgis: | Svoris: | Krūtinė: | Juosmuo: | Klubai: |
0cm | 85kg | 0cm | 0cm | 0cm |
3 Diena (2016 / 03 / 17)
Pusryčiai: | Obuolys |
0 |
80 |
Kiti užkandžiai: | Vafliai |
0 |
99 |
Pietūs: | vištiena su kopūstais |
0 |
236 |
Kiti užkandžiai: | Apelsinas |
0 |
100 |
Vakarienė: | Stintos |
0 |
400 |
Kiti užkandžiai: | 0 |
0 |
|
Sportas: | 0 |
||
Komentaras: | |||
Kalorijų lentelė Suvartota kalorijų per dieną: | 915 |
Ūgis: | Svoris: | Krūtinė: | Juosmuo: | Klubai: |
0cm | 85kg | 0cm | 0cm | 0cm |
2 Diena (2016 / 03 / 16)
Pusryčiai: | Obuolys |
0 |
160 |
Kiti užkandžiai: | Vaflis |
0 |
186 |
Pietūs: | Vištienos sufle su agurku |
0 |
408 |
Kiti užkandžiai: | 0 |
0 |
|
Vakarienė: | Kriaušė |
0 |
142 |
Kiti užkandžiai: | 0 |
0 |
|
Sportas: | 0 |
||
Komentaras: | |||
Kalorijų lentelė Suvartota kalorijų per dieną: | 896 |
Ūgis: | Svoris: | Krūtinė: | Juosmuo: | Klubai: |
0cm | 86kg | 0cm | 0cm | 0cm |
1 Diena (2016 / 03 / 15)
Pusryčiai: | Obuolys |
0 |
160 |
Kiti užkandžiai: | Šokoladas |
0 |
114 |
Pietūs: | Balandėliai |
0 |
192 |
Kiti užkandžiai: | Sausainis |
0 |
87 |
Vakarienė: | Desertinė varškė |
0 |
167 |
Kiti užkandžiai: | Meduolis , zefyras košė |
0 |
524 |
Sportas: | 0 |
||
Komentaras: | |||
Kalorijų lentelė Suvartota kalorijų per dieną: | 1244 |
Ūgis: | Svoris: | Krūtinė: | Juosmuo: | Klubai: |
168cm | 87kg | 104cm | 94cm | 116cm |
Baigtas
Parašykite komentarą