Lieknėjimo dienoraštis - Sveika mityba+ min kalorijų
- FILTRUOTI DIENORAŠČIUS:
Jau laikas grįžti prie 60 ir aš galiu :)
Ūgis: | Svoris: | Krūtinė: | Juosmuo: | Klubai: |
164cm | 72kg | 102cm | 87cm | 100cm |
1 Diena (2019 / 03 / 20)
Pusryčiai: | 1 reikelė ruginės duonos ir humuso 60 g ir pusė stiklinės 2,5 rieb kefyro |
0 |
0 |
Kiti užkandžiai: | Kava su pienu |
0 |
0 |
Pietūs: | Orkaitėje kepti batatai 200g ir stiklinė kefyro |
0 |
0 |
Kiti užkandžiai: | 0 |
0 |
|
Vakarienė: | 0 |
0 |
|
Kiti užkandžiai: | 0 |
0 |
|
Sportas: | 0 |
||
Komentaras: | |||
Kalorijų lentelė Suvartota kalorijų per dieną: | 0 |
Ūgis: | Svoris: | Krūtinė: | Juosmuo: | Klubai: |
0cm | 0kg | 0cm | 0cm | 0cm |
Baigtas
Parašykite komentarą